Как стать легендой. Жить полнее, любить всем сердцем и оставить след на земле
2015 г.
О книге
Он был лучшим из лучших. Но в одночасье потерял все из-за серьезной травмы. Он был вынужден поменять футбольное поле на кушетку в гостиной своей сестры, а сияние прожекторов – на мерцание монитора. Именно в этой точке произошло перерождение Льюиса Хауса. Именно отсюда он начал свой путь к величию. Проанализировав опыт самых успешных людей, Хаус выявил 8 принципов, благодаря которым каждый может реализовать свой потенциал и добиться величия. Используя эти принципы, он стал одним из самых востребованных медиа-консультантов и бизнес-тренеров, а его состояние насчитывает несколько миллионов долларов.
Оглавление
- Глава 1
- ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЕСТСЕЛЛЕРЫ
- Предисловие
- Глава 4
- Предыгровая установка
- Глава 6
- Урок № 1: стремитесь к конкретике
- Урок № 2: позвольте своему ви́дению быть вашей идентичностью
- Урок № 3: разверните подзорную трубу задом наперед
- Упражнение № 1 Ваш сертификат достижений (СД)
- Упражнение № 2 Схема идеального дня (СИД)
- Упражнение № 3 Декларация личных принципов (ДЛП)
- Упражнение № 4 Ваш личный план-заявка (ЛПЗ)
- Глава 14
- Все дело в действии
- Язык невзгод
- Скрытые преимущества неблагоприятных обстоятельств
- Ваш взгляд – ваш выбор
- Тише едешь – дальше будешь… в других гонках
- Глава 20
- Шаг 1. Осознавайте невзгоды
- Шаг 2. Запишите или расскажите
- Шаг 3. Поблагодарите себя
- Шаг 4. Выражайте свою благодарность
- Шаг 5. Воссоединитесь со своим ви́дением и начинайте действовать
- Глава 26
- Глава 27
- Ваш процесс визуализации
- Глава 29
- 15-секундный центрирующий процесс дыхания
- Упражнение № 3 Осознанность
- Глава 32
- Шаг 1
- Шаг 2
- Глава 35
- Беспардонная напористость
- Встань и иди
- Проклятие Давида: работать усерднее и умнее
- Полюбите искусство и боль бешеной деятельности!
- Упражнение № 1 Сценарии «что, если»
- Глава 41
- 1. Ваше тело
- 2. Ваша психологическая установка
- 3. Ваши отношения
- 4. Ваши навыки
- Глава 46
- Как справиться с невозможным
- Так выглядит ваш мозг после употребления мусора
- Сон – помощник на пути к вершине
- Что становится возможным, когда владеешь своим телом
- Упражнение № 1 Сфотографируйте свое тело в обнаженном виде!
- Упражнение № 2 Разработайте план физических тренировок, который будет вам по-настоящему нравиться
- Глава 53
- Минерализация
- Воспаление
- Сон
- Дыхание
- Питательность
- Здоровье кишечника
- Глава 60
- Толочь воду в ступе
- Совет древнего грека
- Заправьте постель – и измените свою жизнь
- Привычки очень успешных людей
- Упражнение № 1 Подход благодарности
- Упражнение № 2 Составьте свой манифест привычек
- Упражнение № 3 28-дневный утренний распорядок
- Глава 68
- Стройте крепкие отношения
- Окружите себя величием
- Найдите подходящего наставника (или наставников)
- Сила позитивной энергии
- Свести все воедино
- Команда – это не только бизнес
- Упражнение № 1 Проведите «инвентаризацию» своих отношений
- Упражнение № 2 Вступите в мастермайнд-группу или создайте собственную
- Глава 77
- Что вам не нравится делать
- Чего вы не можете делать
- Чего вам не следует делать
- Глава 81
- Промоутер (противоположность аналитику)
- Аналитик (противоположность промоутеру)
- Контролер (противоположность стороннику)
- Сторонник (противоположность контролеру)
- Глава 86
- Невероятное путешествие
- Воплощение ви́дения в реальность
- Правильный тип отдачи на вложения
- Более долгая, более богатая жизнь
- Глава 91
- Шаг 1
- Глава 93
- Время
- Талант
- Достояние
- Упражнение № 2 Совершите свой первый поступок
- Глава 98
- Открытие и начало работы «Школы»
- Благодарности
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33