Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить
2013 г.
О книге
Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и как ее можно достичь, а также какие мифы и препятствия заставляют нас терять веру в себя. Вы справитесь со своим страхом, тревогой и стрессом, научитесь легко налаживать отношения с окружающими и достигнете высот в карьере и личной жизни, о которых раньше могли только мечтать.
Оглавление
- Глава 1
- Глава 2
- Глава 3
- Эта книга поможет вам найти ответы на следующие вопросы:
- Введение
- 1. Сценарии
- 2. Образ мышления
- 3. Реакции
- 4. Наше путешествие
- 5. Оптимизм и психологическая устойчивость
- 6. Талант и личная эффективность
- 7. Мужество и экстраверсия
- 8. Доверие и суждения
- 9. Самоопределение
- 10. Цели
- 11. План
- 12. Застенчивость
- 13. Развитие уверенности на работе
- 14. Работа с другими людьми
- 15. Свидания
- 16. Предубеждения
- 17. Прокрастинация
- 18. Депрессия
- 19. Стресс и тревожность
- 20. Заносчивость
- Семь шагов для обретения уверенности
- Слово психологам
- О Роберте Келси
- Библиография [1]
- 1