Не грандиозный нарцисс. Испове...

Не грандиозный нарцисс. Исповедь уязвимого нарцисса о стыде, пустоте и страхе жить

Не грандиозный нарцисс. Исповедь уязвимого нарцисса о стыде, пустоте и страхе жить

Илья Бакулин

2023 г.

22 глав ru

Читать Слушать Оглавление Скачать EPUB
Закладки и пометки сохраняются в этом браузере.

О книге

Слово «нарцисс» давно стало ругательством. Им пугают, им клеймят, от него советуют бежать. Эта книга моя личная исповедь. Показать вам, что нарциссы бывают разными. Эта книга про уязвимого, стыдного, дефицитарного нарцисса внутри меня. Про того, кто всю жизнь пытается быть идеальным, носит тяжёлую броню, боится близости, жаждет любви и при этом сам же от неё бежит. Я расскажу о том, как формируется такая броня: через буллинг, унижение, молчание, гиперконтроль, дефицит, потерю опоры, больные отношения и постоянное ощущение, что настоящий ты - недостаточно хорош, еще и много внутренних качелей между «я ничтожество» и «я должен стать кем-то великим».

Оглавление

  1. Вступление
  2. Часть 1. 2023–2024 годы
  3. Глава 1. Начало
  4. Глава 2. Лишний вес
  5. Глава 3. Девушки, отношения, принципы и секс
  6. Глава 4. Любовь
  7. Глава 5. Бесконечный диалог
  8. Глава 6. Депрессия и выход из нее
  9. Глава 7. Обесценивание себя
  10. Глава 8. Ты такой же, как твой отец…или мама
  11. Глава 9. Сравнение себя с другими
  12. Глава 10. Какая ваша цель?
Показать все главы: 22
  1. Глава 11. Эмоции и вкус к жизни.
  2. Глава 12. Жизнь от решения проблем.
  3. Глава 13. Жизненный пересмотр.
  4. Глава 14. Заключение
  5. Часть 2. 2025 год.
  6. Послесловие об отце
  7. Глава 15. Чарли
  8. Глава 16. Исповедь нарцисса
  9. Глава 17. Правда об отношениях
  10. Глава 18. Усталость или путь?
Настройки
Тема
Шрифт
Размер 18px
Межстрочный 1.8
Режим чтения
Выделяет начало слов для быстрого чтения