Тейпирование тела. Как избавит...

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет

Полина Троицкая

Год
Объём
76 глав
Язык
ru
Читать Слушать Оглавление Скачать EPUB Читать ранобэ →
Закладки и пометки сохраняются в этом браузере.

О книге

Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно простым, но не менее эффективным способом. В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное руководство по использованию бесспорного тренда в косметологии – тейпирования тела в домашних условиях. Тейпирование уже помогло тысячам женщин в борьбе с нежеланными изменениями лица, а теперь станет вашим спасением и в борьбе с проблемными зонами тела. Более 50 аппликаций, а также онлайн-уроки, на которые можно перейти через QR-коды в книге, помогут избавиться от лишних сантиметров в талии и подтянуть ягодицы, устранят ненавистный целлюлит и варикозные звездочки, скорректируют осанку и даже уменьшат менструальную боль. Наносите на тело яркие эластичные ленты, следуя рекомендациям из книги. Они будут работать пока вы спите, и не создавать дискомфорта в течение дня. Это просто, легко, эффективно и безопасно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Фрагменты и мотивы

Глава 2. Введение

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Рада приветствовать вас на страницах моей книги! Возможно, вы уже слышали термин «тейпирование»? Или просто интересуетесь этой темой и хотите узнать больше? А может быть, вы уже практикует...

Глава 3

Свое название кинезиотейпирование получило от двух слов – kinesio (движение) и tape (лента). Сам метод впервые был применен доктором Кензо Касе в 1973 году, а международное признание получил на Олимпийских играх в Сеуле...

Аннотация

Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно простым, но не менее эфф...

Оглавление

  1. Глава 1
  2. Введение
  3. Глава 3
  4. 1.1. Принцип работы тейпа
  5. 1.2. Механизм похудения при помощи тейпов
  6. 1.3. Показания к применению
  7. 1.4. Противопоказания
  8. 1.5. Термины. Свойства кинезиотейпов
  9. 1.6. Виды тейпов
  10. 1.7. Начало работы с кинезиотейпом. Аллергопроба
  11. 1.8. Виды коррекций
  12. 1.9. Виды аппликаций
Показать все главы: 76
    Настройки
    Тема
    Шрифт
    Размер 18px
    Межстрочный 1.8
    Режим чтения
    Выделяет начало слов для быстрого чтения